میزان
خواب
چیستی خواب و انواع آن دانشمندان بحث های مفصل و طولانی در باره چیستی حقيقت خواب داشته اند. بعضى آن را نتيجه انتقال قسمت عمده خون از مغز به ساير قسمت هاى بدن مىدانند، و به اين ترتيب براى آن” عامل فيزيكى” قائلند. بعضى ديگر… اطلاعات بیشتر
میزان خواب طبیعی
خوابیدن به عنوان یکی از نیازهای ضروری انسان به حساب می آید، چنان که قرآن کریم می فرماید: و جعلنا نومکم سباتا[1]، تعبیر به سبات اشارۀ لطیف به تعطیلی قسمت های قابل توجهی از فعالیت های جسمی و روحی انسان در حال خواب است و… اطلاعات بیشتر